Era la hora de dormir, pero Kiko no quería acostarse.
—¡Solo un juego más! —dijo, mientras construía otra torre.
Papá se sentó en la cama. —¿Sabías que llevas una pila dentro, como una tablet? Durante el día se gasta: corriendo, pensando, jugando.
Dormir es lo que la vuelve a cargar. Y mientras duermes, tu cuerpo crece.
Así que Kiko se preparó: pijama puesto, dientes limpios, un cuento y un abrazo grande. Papá apagó la luz.
Kiko cerró los ojos e imaginó su pila llenándose: una rayita, dos rayitas, tres rayitas...
Por la mañana, Kiko saltó de la cama lleno de energía. —¡Tengo la pila llena! —gritó.
Ese día corrió más rápido, se rio más fuerte y aprendió más que nunca.
Lo que aprendió Kiko
Dormir carga tu cuerpo y tu cabeza, y te ayuda a crecer. Acostarte a tu hora significa despertarte con la pila llena.
Para hablar
- ¿Por qué Kiko no quería dormir?
- ¿Qué dijo papá que hace el sueño?
- ¿Qué haces tú para prepararte para dormir?
Pruébalo esta semana
Acuéstate a tu hora todas las noches esta semana y colorea una estrella por la mañana.
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